טעק.ייַנטיילונג |ווי צו קלייַבן אַ פאַרלאָזלעך גוף פעט וואָג

1. קלייַבן די גוף פעט וואָג מיט אַ גרויס שטח און אַ גרויס נומער פון מעטאַל שיץ: איצט, צי עס איז אַ הויזגעזינד גוף פעט וואָג, אָדער אַ גוף פעט וואָג געניצט אין גימס און שפּיטאָל פיזיש דורכקוק סענטערס, די גוף פעט קורס איז געמאסטן דורך די ביאָעלעקטריקאַל ימפּידאַנס אופֿן, דאָס איז, "BIA פּרובירן אופֿן".די גוף ימפּידאַנס ווערט איז געמאסטן דורך די קליינטשיק קראַנט געשיקט דורך די ילעקטראָוד בלאַט, און די אינהאַלט פון גוף פעט און מוסקל איז קאַלקיאַלייטיד דורך ינסערטינג די אַלגערידאַם מאָדעל אין קאָמבינאַציע מיט די הייך, וואָג, דזשענדער און עלטער פון די טעסטער.דער גוף פעט וואָג רילייז דער הויפּט אויף די קאַנדאַקטיוואַטי פון מעטאַל שיץ צו דעטעקט, אַזוי אויב איר ווילן צו זיין מער פּינטלעך, איר בעסער קלייַבן די גוף פעט וואָג מיט גרויס קאָנטאַקט שטח און אַ גרויס נומער פון מענטש הויט און מעטאַל שיץ, אַזוי אַז דער טעות וועט זיין קלענערער און די דאַטן וועט זיין מער פּינטלעך.

2. די שטיצן אַפּ האט פולשטענדיק פאַנגקשאַנז און פולשטענדיק מעזשערמאַנט דאַטן: אין דער פאַרגאַנגענהייט, מענטשן וואָלט קוקן אַראָפּ און קאָנטראָלירן די מעזשערמאַנט דאַטן נאָך שטייענדיק אויף די וואָג, אָבער אין פאַקט, דעם קאַמף וועט רעדוצירן די דיטעקשאַן אַקיעראַסי צו אַ זיכער מאָס, אַזוי איצט פילע מעזשערמאַנט דאַטן פון גוף פעט וואָג וועט זיין רעקאָרדעד אין די וואָלקן אין פאַקטיש צייט דורך די קאָראַספּאַנדינג אַפּ, וואָס איז באַקוועם פֿאַר מענטשן צו מאָניטאָר זייער גשמיות צושטאַנד עניטיים און ערגעץ.באַזירט אויף דעם, די פאַנגקשאַנז פון שטיצן אַפּפּס זענען געוויינטלעך אַרייַנגערעכנט אין אונדזער באַטראַכטונג קרייטיריאַ.אין סדר צו טרעפן די באדערפענישן פון קאָנסומערס פון אַלע אַגעס, אַ גוט גוף פעט וואָג שטיצן אַפּ מוזן ערשטער זיין גרינג צו נוצן, מיט קאַנסייס בלעטער, קלאָר דאַטן און ינטואַטיוו ענטפער צו די מעזשערמאַנט רעזולטאַטן, אַזוי אַז מענטשן קענען זען אין אַ בליק און רעדוצירן די שוועל פון נוצן.

3. מיט שטאַרק ענדעראַנס פונקציאָנירן, עס איז בעסטער צו קלייַבן אַ קריקאָנלאָדלעך גוף פעט וואָג: די גוף פעט וואָג אויף די מאַרק איז בכלל צעטיילט אין צוויי טייפּס: קריקאָנלאָדלעך און באַטאַרייע.אָבער, פֿון דער פּערספּעקטיוו פון ינווייראַנמענאַל שוץ, עס איז רעקאַמענדיד אַז איר ערשטער קלייַבן אַ קריקאָנלאָדלעך גוף פעט וואָג, און אויב עס איז געניצט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, די קויפן פון באַטאַרייע איז אויך אַן נאָך קאָסט.צווייטנס, ווייַל די באַטאַרייע טיפּ פון די גוף פעט וואָג איז אַ ביסל אַנדערש פון אונדזער טראדיציאנעלן וואָג וואָג, סייַדן עס איז די ספּעציעל באַטאַרייע פון ​​די גוף פעט וואָג, עס וועט פאַרשאַפן עטלעכע שעדיקן צו די גוף פעט וואָג נאָך ריפּלייסינג אנדערע פּראָסט באַטעריז, אַזוי די פּרייַז פאָרשטעלונג פון די קריקאָנלאָדלעך גוף פעט וואָג וועט זיין העכער.

די תקופה פון דין ווי שיינקייט איז לאַנג דורכגעגאנגען.ווייל אַ געזונט און ענערגעטיק גוף איז די לעצט ציל פון געניטונג און וואָג אָנווער.דער ערשטער שריט צו אַ געזונט גוף איז צו האָבן אַ גוף פעט וואָג!